• Personale

    Cum sa alegi odorizantul profesional potrivit pentru fiecare incapere?

    Modul in care selectezi aromele de parfum din uleiuri esentiale si optezi pentru nuantele cele mai potrivite tine de personalitatea proprie si de caracterul fiecaruia. In acest context, vorbim despre un aspect foarte personal si totodata diferit, de la caz la caz. În ce mă privește, deja de atâția ani, cu siguranță ați înțeles deja că rămân fan al aromaterapiei și al difuzoarelor lor. Din punctul meu de vedere cred că în acest moment am ce e mai bun de pe piață. Nu am găsit nicăieri aromele și puterea parfumurilor atât de satisfăcătoare.

    Citeşte mai mult Published by:
  • Personale

    Importanta somnului de noapte in viata noastra

    De multe ori auzim oameni care nu prea dorm noaptea, dar si oameni care iubesc efectiv somnul si le place sa se trezeasca tarziu dimineata. In timpul somnului se refac celulele si primim forte noi care ne ajuta sa facem fata provocarilor de a doua zi. Acesta reprezinta un proces extrem de important din punct de vedere mental, dar si fizic, pentru ca ajuta creierul sa functioneze cat mai bine. In lipsa unui somn de calitate, pot sa apara bolile fizice si psihice. 

    Citeşte mai mult Published by:
  • Recomandări

    Mierea – elixirul sanatatii

    Mierea este un aliment miraculos deoarece contine o multime de vitamine, minerale si antioxidanti, extrem de importanti pentru o dezvoltare armonioasa. Culoarea si aportul mierii difera in functie de arbustii de pe care albinele colecteaza polenul iar sortimentele mai inchise la culoare contin cei mai multi antioxidanti.Antioxidantii joaca un rol esential in viata noastra si formeaza o bariera impotriva radicalilor liberi care sunt responsabili de aparitia imbatranirii premature si a altor boli.

    Citeşte mai mult Published by:
  • Personale

    Mulțumesc 2023 – Mi-am învățat lecțiile!

    2023 este aproape pe sfârșite. Un an bun, poate mai bun ca alți ani. An în care am călătorit. Mi-am văzut familia foarte des. Am stat mult împreună. Am luat decizii ce mi-au schimbat viața și am înțeles în sfârșit că eu contez și trebuie să fac o prioritate din mine și ceea ce îmi place să fac. Am scris puțin. În comparație cu alți ani, 2023 a fost anul în care mi-am promis că o să scriu mai des, dar nu am reușit să mă țin de cuvânt. Sper ca în 2024 să îmi promit că o să reușesc să îmi duc provocarea la final. În fond scrisul m-a vindecat întotdeauna. De orice. De dor. De supărări. De orice am simțit și parcă atunci când scrii nu mai ai nevoie nici de prieteni…

    Citeşte mai mult Published by:
  • Personale

    Starea de Bine – în oameni, în viața de zi cu zi și într-un eveniment de excepție

    Plecând de la dorință și de la un vis, cu o escală necesară făcută fix la plan și până la destinația finală – lansarea celei de a doua cărți ale sale – SĂ ÎNVĂȚĂM STAREA DE BINE și lansarea agendei personalizate -EU SUNT, în cadrul unui eveniment de excepție – așa a a adus Simona Ștefania Nicolae, starea de bine mai aproape de noi.

    Citeşte mai mult Published by:
  • Retete de gatit

    Supă cremă de usturoi l Cum să o prepari rapid acasă

    Supă cremă de usturoi? Nu se poate! Cine ar mânca aşa ceva? Asta aş fi răspuns probabil până să ajung să mă maturizez, să mă * civilizez* să mănânc supe creme: de linte, de cartofi, de conopidă, de ceapă şi chiar îmi pare rău că abia în urmă cu vreo 6-7 ani am început să fac asta. Supa cremă de usturoi…. Chiar a devenit una dintre supele mele preferate. Prima dată când am mâncat o supă cremă de usturoi a fost la Garlic – bites &tales din Cluj şi vreau să le zic pe această cale că a fost delicioasă. Pentru mine supa asta e ca un pansament gastric. Nu mi-a căzut niciodată bine prea mult usturoi, însă fiert sau copt şi blenduit, nu îmi face din fericire niciun rău.

    Citeşte mai mult Published by:
  • Viata în Uk

    De ce pleacă românii din UK-Anglia în 2023?

    Viața în UK pentru cei din România la prima vedere pare a fi ușoară. Salarii mari, câini care se plimba cu mulţi covrigi în coadă, viața e simplă, vremea și felul cum trăiești sunt un ideal, nu? Nu zic că stilul de viaţa e mai rău ca în România, pentru că mulţi dintre noi facem sacrificii să fie mai bun, însă nimeni nu ia în calcul toate cheltuielile de supravieţuire pe care le ai în UK în comparaţie de costurile de supravieţuire pe care le ai în ţara ta natală, mai ales dacă ai deja casa ta. Pare totul uşor şi se vede de la distanţă ca şi cum te umpli peste noapte de bani. Dar salariul pe care îl câştigi, ca să reuşeşti să faci totuşi ceva, dacă faci, trebuie să renunţi la privilegiile şi confortul tău. Pe care uneori acasă le ai deja. Asta fără niciun beneficiu de la stat!

    Citeşte mai mult Published by:
  • Personale

    Cum sa scapi de raceala foarte rapid? Afla acum!

    Raceala este de fapt o infectie virala ce se identifica printr-o stare de moliciune, nas infundat, dificultate in respiratie si dureri de gat. Deseori, aceasta afectiune trece in decurs de o saptamana dar simptomele ei sunt tare neplăcute. Pentru a scapa de raceala se recomanda consumul de lichide, cum sunt ceaiurile calde si supele de pui. Ceaiul de lamaie se dovedeste a fi extrem de eficient. De asemenea, este nevoie sa te odihnesti si sa stai in pat intr-o camera calda dar nu supraincalzita, pentru a evita sa inspiri un aer uscat. 

    Citeşte mai mult Published by:
  • Personale

    Dragă 2022, mulțumesc pentru lecțiile de viață!

    Îmi aduc aminte de mine în primele zile ale anului 2022. Primul an în care mi-am făcut planuri că o să scriu mai mult. Că o să citesc mai mult. Că voi călători mai mult. Că o să am mai multe obiective și o să evoluez profesional sau o să încerc să fac ceva diferit, pe lângă SEO și Marketing. Că o să-mi petrec mai mult timp cu cei dragi şi uite că, 2022 este primul an în care practic n-am făcut nimic din ce am zis, căci până şi oamenii puternici au momente de slăbiciune. În general nu-mi recunosc mie însumi că mi-a fost greu. Sunt ambițioasă când vreau.

    Citeşte mai mult Published by: